福建省長汀縣第一中學前身為龍山書院，建于清朝康熙二十年（1681年）。1904年，龍山書院改辦新學，稱“汀郡中學堂”，這是福建省創辦最早的新學之一。1955年，正式定名為福建省長汀縣第一中學。1956年，學校被確認為福建省重點中學，2022年被省教育廳確認為福建省首批示范性普通高中。

學校秉承客家文化及龍山書院的優良傳統，歷經土地革命的洗禮、廈門大學內遷的潤澤，繼承發揚了崇文重教、開拓進取的客家精神，深厚的歷史文化積淀，逐漸形成了“清純厚重的文化底蘊、愛國至上的光榮傳統、自強不息的奮斗精神、民主鮮活的教風學風”的汀中特色。在抗日戰爭時期，國立廈門大學內遷長汀，與學校校址緊密相連。廈大在師資和辦學資源上給予學校鼎力扶持，特別是其崇尚真理、追求民主、提倡科學的辦學傳統給學校帶來前所未有的活力及深遠影響。學校共培養了包括“2013年度國家最高科學技術獎”獲得者張存浩院士在內的6萬多名學子，其中院士2人，共和國將軍劉亞樓上將、楊成武上將、傅連暲中將等6人，還有北斗導航的奠基人之一王飛雪、2018年度國家技術發明獎二等獎獲得者鐘世昌。  

學校已形成“一校兩區”發展格局。其中老校區占地面積143畝，校舍建筑面積48175平方米。新校區項目總投資5.42億元，占地面積256.68畝，新建校舍19棟，總校舍建筑面積約8.1萬平方米，在建兩幢11層教工宿舍。我?，F有高中教學班65個，學生2778人。在編教職工302人，在職黨員106人，下設5個黨支部，其中特級教師3人（黨員3人），正高級教師3人（黨員2人），高級教師120人，省名師2人（黨員2人），省級學科教學帶頭人6人，省市級骨干教師36人，研究生學歷33人。全國“五一”勞動獎章獲得者1名，全國模范教師1名，福建省優秀教師、班主任、教育先進工作者20余人。

在社會各界大力支持下，2022年高考取得輝煌成績，物理類，全省前50名3人，全省前100名4人。5位同學被清華大學、北京大學錄取。劉驍毅同學原始總分689分，龍巖市第一名；江政陽同學原始總分685分，龍巖市第二名；鐘榮泉同學原始總分685分，并列龍巖市第二名。全校600分以上116人，特殊控制線上線人數580人，上線率達63.8%，居全市第二。近五年高考考取清華大學、北京大學13人。

學校近幾年先后榮獲“全國文明校園”“全國教育系統先進集體”“全國中小學心理健康教育示范?！薄叭珖嗌倌晷@足球特色學?！薄叭珖鴮W校體育工作示范?！薄叭珖鴩澜逃厣珜W?！薄叭珖嗌倌晷@籃球特色學?！薄案＝ㄊ∈着痉缎云胀ǜ咧小薄笆着∑胀ǜ咧姓n程改革基地?！薄案＝ㄊ〉谝慌〖壠桨残@”等稱號。